{"id":27815,"date":"2025-12-06T17:10:27","date_gmt":"2025-12-06T23:10:27","guid":{"rendered":"https:\/\/zonalimitrofe-cbnr.com\/?p=27815"},"modified":"2025-12-06T17:10:27","modified_gmt":"2025-12-06T23:10:27","slug":"torreon-exhortan-a-la-ciudadania-a-cuidar-de-la-salud-mental-durante-la-temporada-decembrina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zonalimitrofe-cbnr.com\/index.php\/2025\/12\/06\/torreon-exhortan-a-la-ciudadania-a-cuidar-de-la-salud-mental-durante-la-temporada-decembrina\/","title":{"rendered":"#Torre\u00f3n. Exhortan a la ciudadan\u00eda a cuidar de la salud mental durante la temporada decembrina"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Torre\u00f3n, Coahuila a 06 de diciembre de 2025<\/strong>.- La Direcci\u00f3n de Salud Municipal, a trav\u00e9s del \u00e1rea de Psicolog\u00eda, exhorta a la ciudadan\u00eda a mantenerse atenta a los posibles s\u00edntomas del Trastorno Afectivo Estacional (TAE), un tipo de depresi\u00f3n que suele presentarse durante las temporadas de oto\u00f1o e invierno. El director de Salud Municipal, Jos\u00e9 Manuel Riveroll Duarte, resalt\u00f3 el inter\u00e9s de la Administraci\u00f3n Municipal del alcalde Rom\u00e1n Alberto Cepeda Gonz\u00e1lez, por brindar a la poblaci\u00f3n una atenci\u00f3n integral, considerando los aspectos mentales y emocionales. En ese sentido, explic\u00f3 que el TAE tiene un origen multifactorial en el que intervienen aspectos ambientales, sociales, culturales y gen\u00e9ticos, y es importante estar atento a posibles s\u00edntomas. Detall\u00f3 que durante el invierno, el cuerpo produce mayor cantidad de melatonina, que es la hormona que induce el sue\u00f1o. Asimismo, disminuye la serotonina, encargada de regular el estado de \u00e1nimo. \u201cEsta combinaci\u00f3n hace que el clima sea un factor determinante en la aparici\u00f3n del trastorno afectivo estacional\u201d. Coment\u00f3 tambi\u00e9n que los factores sociales y culturales aumentan la vulnerabilidad emocional durante esta temporada, debido a que las celebraciones de fin de a\u00f1o pueden generar estr\u00e9s por las compras, tristeza ante la ausencia de seres queridos, o presi\u00f3n por cumplir expectativas personales y familiares, afectando el bienestar mental. Riveroll Duarte se\u00f1al\u00f3 que existen diversas psicoterapias efectivas para atender la depresi\u00f3n, entre ellas la cognitivo-conductual que ayuda a modificar patrones negativos de pensamiento; la interpersonal, enfocada en mejorar las relaciones y la comunicaci\u00f3n; y la psicodin\u00e1mica, que permite explorar conflictos internos y conductas que contribuyen al malestar emocional. Subray\u00f3 adem\u00e1s la importancia del acompa\u00f1amiento familiar y social, ya que la detecci\u00f3n oportuna por parte del c\u00edrculo cercano es fundamental cuando los s\u00edntomas se prolongan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Torre\u00f3n, Coahuila a 06 de diciembre de 2025.- La Direcci\u00f3n de Salud Municipal, a trav\u00e9s del \u00e1rea de Psicolog\u00eda, exhorta a la ciudadan\u00eda a mantenerse atenta a los posibles s\u00edntomas del Trastorno Afectivo Estacional (TAE), un tipo de depresi\u00f3n que suele presentarse durante las temporadas de oto\u00f1o e invierno. 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